Leistungen

  • Mental- und Selbsttraining
  • PMR (Progressive Muskelentspannung)
  • Entspannungs- und Atemübungen nach Hatha Yoga
  • Methoden im Umgang mit Panik- und Stressattacken sowie Burn-Out-Prävention
  • Visualisierung und Affirmation
  • Entwicklung eines individuellen Mind-Set und  Integrierung von Glaubenssätzen für den Alltag
  • Energiearbeit und spirituelle Ansätze

 

 

 

 

 

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